Як визначити тип шкіри обличчя вдома: 4 прості тести

Визначити тип шкіри обличчя вдома можна за годину: вмийтеся м’яким засобом, нічого не наносьте й через 40–60 хвилин подивіться, як поводиться шкіра. Стягнутість і лущення вказують на суху шкіру, блиск по всьому обличчю — на жирну, блиск лише на лобі, носі й підборідді — на комбіновану, а відчуття комфорту без блиску — на нормальну.

Тип шкіри — це її базова особливість, закладена генетично: скільки себуму виробляють сальні залози, наскільки щільний захисний бар’єр і як шкіра реагує на подразники. Від нього залежить усе — від засобу для вмивання до текстури крему й тону основи під макіяж.

Проблема в тому, що багато хто визначає тип шкіри «на око» і роками купує не ті засоби. Жирна шкіра, яку пересушили спиртовими тоніками, починає лущитися й здається сухою, а суха шкіра під щільним кремом може блищати. Тому важливо провести тест правильно — на чистій шкірі й без впливу косметики.

• Тест після вмивання — найнадійніший: показує, як шкіра поводиться без засобів через 40–60 хвилин.
• Тест серветкою — швидко підтверджує результат: жирні плями на папері з різних зон обличчя.
• Тип шкіри і стан шкіри — різні речі: зневодненою чи чутливою може бути шкіра будь-якого типу.
• Тип змінюється з віком — після 30–35 років шкіра стає сухішою, тому тест варто повторювати раз на кілька років.

Які бувають типи шкіри обличчя?

Косметологи виділяють п’ять типів шкіри: нормальну, суху, жирну, комбіновану й чутливу. Перші чотири розрізняються кількістю шкірного сала, а чутливість — це реактивність шкіри, яка може поєднуватися з будь-яким із них.

• Нормальна — рівна текстура, ледь помітні пори, немає ні лущення, ні жирного блиску протягом дня.
• Суха — тонка, матова, з відчуттям стягнутості після вмивання, схильна до лущення й ранніх дрібних зморшок.
• Жирна — блищить по всьому обличчю вже через кілька годин після вмивання, пори розширені, часто з’являються чорні цятки й висипання.
• Комбінована — жирна Т-зона (лоб, ніс, підборіддя) й нормальні або сухі щоки.
• Чутлива — швидко червоніє, пече чи свербить від нових засобів, холоду, вітру або гарячої води.

Окремо варто сказати про зневоднену шкіру. Це не тип, а тимчасовий стан: шкірі бракує води, а не жиру. Вона може блищати й одночасно стягуватися, на ній помітні дрібні «сухі» зморшки, які зникають після зволоження. Зневодненою буває навіть жирна шкіра — найчастіше через агресивне очищення, сухе повітря або нестачу зволоження.

Як визначити тип шкіри тестом після вмивання?

Тест після вмивання — найпростіший і найточніший спосіб визначити тип шкіри без косметолога. Він показує, як шкіра поводиться у природному стані, коли на ній немає крему, тоніку чи макіяжу.

1. Зніміть макіяж і вмийтеся м’яким засобом без скрабувальних частинок — краще тим, яким користуєтеся щодня.
2. Промокніть обличчя рушником і нічого не наносьте: ні тонік, ні крем, ні сироватку.
3. Зачекайте 40–60 хвилин, займаючись звичними справами в кімнаті з комфортною температурою.
4. Оцініть відчуття: чи є стягнутість, печіння, бажання нанести крем.
5. Подивіться в дзеркало при денному світлі: де з’явився блиск, чи є лущення, почервоніння.

Фото: Christian Agbede / Unsplash

Як читати результат:

• Відчуття стягнутості, лущення на щоках і крилах носа — суха шкіра.
• Комфортно, без блиску й без стягнутості — нормальна.
• Блиск на лобі, носі й підборідді, щоки матові — комбінована.
• Виражений блиск по всьому обличчю — жирна.
• Почервоніння, печіння чи свербіж уже під час вмивання — чутлива (у поєднанні з одним із типів вище).

Важливо: не проводьте тест одразу після гарячого душу, у спеку чи після тренування. Температура й піт спотворюють результат — навіть суха шкіра в задушливій кімнаті може здатися жирною.

Тест серветкою: як перевірити жирність шкіри?

Тест серветкою показує, скільки шкірного сала виробляють різні зони обличчя. Для нього потрібні звичайні паперові серветки або матувальні серветки й ті самі 40–60 хвилин після вмивання.

1. Вмийтеся й нічого не наносьте на шкіру.
2. Через годину по черзі прикладіть чисті шматочки серветки до лоба, носа, підборіддя й обох щік.
3. Притисніть кожен шматочок на 5–10 секунд, не тріть.
4. Подивіться серветки на світло.

Якщо жирні плями залишилися на всіх шматочках — шкіра жирна. Якщо лише на тих, що прикладали до лоба, носа й підборіддя, — комбінована. Ледь помітні сліди з Т-зони означають нормальну шкіру, а повна відсутність слідів і відчуття стягнутості — суху.

Фото: Vitaly Gariev / Unsplash

Ознаки кожного типу шкіри: порівняльна таблиця

Найшвидше розібратися з результатами допомагає порівняння ключових ознак: розміру пор, блиску, відчуттів після вмивання й типових проблем. Знайдіть рядок, який найточніше описує вашу шкіру.

Як зрозуміти, що шкіра чутлива?

Шкіра чутлива, якщо вона регулярно реагує почервонінням, печінням, свербежем або висипаннями на звичайні подразники: нові засоби, холод, вітер, гарячу воду, тертя рушника. Чутливість не скасовує основного типу, тому кажуть «суха чутлива» чи «жирна чутлива» шкіра.

Перевірити себе допоможуть кілька запитань:

• Чи пече шкіра після нанесення нового крему чи сироватки?
• Чи з’являються червоні плями після вмивання або на морозі?
• Чи помітні на щоках чи крилах носа розширені судини?
• Чи реагує шкіра на парфумовані засоби або пральний порошок на наволочці?

Якщо ви відповіли «так» на два й більше запитання, обирайте засоби з позначкою «для чутливої шкіри», без віддушок і спирту, і завжди тестуйте новинку на невеликій ділянці — наприклад, за вухом або на лінії підборіддя — протягом 24–48 годин.

Які помилки спотворюють результат тесту?

Найчастіше тест дає неправильний результат через косметику на шкірі, агресивне вмивання перед перевіркою або незвичні умови — спеку, мороз, сухе повітря. Через це людина вирішує, що в неї жирна шкіра, хоча насправді вона зневоднена, або навпаки.

• Тест одразу після вмивання — шкіра ще не повернулася до звичного стану; чекайте щонайменше 40 хвилин.
• Залишки крему чи тоніку — створюють блиск або, навпаки, матують шкіру.
• Агресивний засіб для вмивання — висушує навіть жирну шкіру й маскує справжній тип.
• Перевірка в період висипань чи після процедур — пілінги, чистки й ретиноїди тимчасово змінюють поведінку шкіри.
• Гормональні коливання — перед менструацією шкіра часто стає жирнішою, тому повторіть тест в іншій фазі циклу.
• Сезон — узимку шкіра сухіша, влітку жирніша; оптимально робити тест навесні чи восени.

Як підібрати догляд під свій тип шкіри?

Догляд будують від типу шкіри: сухій потрібне живлення й відновлення бар’єра, жирній — легкі текстури й контроль себуму без пересушування, комбінованій — окремий підхід до різних зон, чутливій — мінімум компонентів і жодних агресивних активів.

• Суха — м’яке молочко чи крем-гель для вмивання, сироватка з гіалуроновою кислотою, щільний крем із церамідами, олія ввечері.
• Нормальна — делікатна пінка, легкий зволожувальний крем, SPF щодня; головне — не зіпсувати баланс.
• Жирна — гель без сульфатів, засоби з ніацинамідом або саліциловою кислотою, легкий крем-гель; зволоження обов’язкове.
• Комбінована — легкий крем на все обличчя й щільніший на щоки, матувальні засоби лише для Т-зони.
• Чутлива — короткий склад, пантенол, алантоїн, кераміди, засоби без віддушок і спирту.

Сезон теж вносить корективи: з приходом холодів навіть жирній шкірі може знадобитися щільніший крем. Як перебудувати догляд під мороз і опалення, ми докладно розповіли в статті про догляд за шкірою обличчя взимку.

А якщо ви обираєте косметику в подарунок, тип шкіри — перше, що варто з’ясувати: крем «не на ту» шкіру навряд чи порадує. Більше ідей, як не помилитися з презентом, — у добірці що подарувати жінці, у якої все є.

Тип шкіри — не вирок і не ярлик, а відправна точка. Знаючи його, ви перестанете купувати випадкові баночки, швидше знайдете засоби, які справді працюють, і зможете вчасно помітити, коли шкіра змінюється з віком чи сезоном. Якщо ж домашні тести дають суперечливі результати, а висипання, лущення чи почервоніння не минають, найкраще рішення — консультація дерматолога або косметолога.

Часті запитання про тип шкіри

Чи може тип шкіри змінитися з віком?

Так. З віком сальні залози працюють менш активно, тому жирна шкіра після 30–35 років часто стає комбінованою, а нормальна — сухішою. Також тип тимчасово змінюється під час вагітності, гормональних коливань і прийому деяких ліків.

Чим зневоднена шкіра відрізняється від сухої?

Суха шкіра — це тип, їй бракує жиру, і так буде завжди. Зневоднена — тимчасовий стан, їй бракує води: вона може блищати й одночасно стягуватися. Зневодненість минає за 2–4 тижні правильного зволоження, а суха шкіра потребує живлення постійно.

Чи можна визначити тип шкіри за допомогою апарата?

Так, у косметолога тип шкіри визначають себуметром і корнеометром — приладами, що вимірюють рівень себуму й вологи. Такий аналіз точніший, але для підбору домашнього догляду зазвичай достатньо тесту після вмивання й тесту серветкою.